L’arrivée de l’été vous donne envie de partir en pique-nique ou de faire des grillades? Préparez sandwichs ou saucisses et faites votre choix parmi les sept propositions ci-dessous!

La randonnée est le sport préféré des Suisses. Voici quelques conseils de randos qui vous garantissent le plaisir de marcher tout en restant au frais.

En Suisse se cachent de nombreuses grottes impressionnantes qui peuvent vous rafraîchir pendant les chaudes journées d'été. Blick vous a déniché les 5 grottes et cavernes les plus spectaculaires pour vous faire rêver et, qui sait, vous inspirer.

En automne, il fait plus froid et plus brumeux. Sur ces chemins de randonnée, vous pourrez profiter des derniers rayons de soleil chauds au-dessus de la mer de brouillard.

En cas d'orage soudain lors d'une randonnée, on a vite fait de s'inquiéter. Bruno Hasler, expert en cas d'urgence en montagne, explique comment vous comporter correctement si cela vous arrive.

Selon le parcours, la randonnée peut être un sport d'endurance doux avec votre corps. Mais les douleurs aux genoux sont inévitables chez de nombreux amateurs de plein air, surtout en descente. Voici nos 4 conseils pour les éviter au maximum.

Le soleil brille, vos jambes fourmillent et vous voulez sortir vous dépenser? Voici 5 balades à faire en vélo en Suisse romande, à plat, histoire de faire de l'exercice tout en ménageant vos genoux.

Un des meilleurs moments d'une randonnée, c'est bien sûr la pause pour se rafraîchir. Voici les 5 restaurants de montagne avec les plus belles terrasses pour prendre un verre au soleil le temps de refaire le plein d'énergie.

À l'occasion de la sortie du livre intitulé «Randos Chien Suisse», une photographe amoureuse de la nature, Livia Waser, présente 35 balades toutes plus belles les unes que les autres. Pour vous, Blick en a sélectionné cinq.

Dès qu'elle le peut, Maya Chollet s'adonne à sa passion: la montagne. Mais la Vaudoise n'en a pas toujours été amoureuse. Après le décès de sa mère, elle s'est éloignée des sommets. Ce 1er décembre, elle lance un podcast, Faces Nord. Témoignage à la première personne.