Zwischen bewusstem Essen und zwanghaften Regeln liegt manchmal eine schmale Grenze. Doch woran erkennt man, wenn Gedanken ums Essen die Lebensqualität beeinflussen? Das erklärt Lorena Glisenti von der Onlinepraxis santé24 im Podcast «länger gsund».

Zwischen gesundem Essen, Genuss und gut gemeinten Ratschlägen kann man schnell den Überblick verlieren. Doch vielleicht geht es gar nicht darum, alles richtig zu machen. Was zählt, erklärt Lorena Glisenti von der Onlinepraxis santé24 im Podcast «länger gsund».