In einer Welt voller Social Media, Nachrichten, Serien und Push-Benachrichtigungen ist es kaum noch möglich, wirklich zur Ruhe zu kommen. Genau darin sieht die Psychologin Anna Kamza ein zentrales Problem für unsere geistige Leistungsfähigkeit.

Nach einem Streit mit dem Partner ist für viele Frauen klar: Erst wird die beste Freundin angerufen – nicht der Mann selbst. Doch warum ist das so? Eine Psychologin erklärt, welche Rolle Freundinnen und Mütter in Beziehungsproblemen wirklich spielen.

Vergesslichkeit ist nicht immer ein Grund zur Sorge: Menschen, die Wichtigem Platz machen, sind intelligenter und treffen bessere Entscheidungen, sagen Forscher. Aber ab einem gewissen Punkt sollte man aufhorchen.

Die amerikanische Bestsellerautorin Roxie Nafousi zeigt in ihrem Ratgeber, wie du dein Vertrauen in dich selbst verbesserst. Dazu gehört, dein Selbstwertgefühl nicht davon abhängig zu machen, was andere von dir denken. Leichter gesagt als getan? Stimmt nicht!

Wer morgens das Bett nicht macht, gilt schnell als chaotisch oder faul. Doch Psychologen sagen: Genau diese Menschen könnten kreativer sein – und Eigenschaften haben, die im Job besonders gefragt sind. Nämlich die Fähigkeit, quer zu denken.

Mutter-Tochter-Beziehungen sind oft nicht ganz einfach – gerade weil sie von einer engen Bindung geprägt sind. Entwicklungspsychologe Moritz Daum erklärt, warum es so oft knallt, wie man damit umgeht und wann ein Kontaktabbruch sinnvoll ist.

Die Statistik spricht eine traurige Sprache: Jede dritte Person in der Schweiz ist einsam. Dabei kommt das Gefühl des Alleinseins in unterschiedlichen Formen vor. Eine Expertin erklärt, welche Einsamkeitstypen es gibt und wie du aus der Einsamkeit herausfindest.

Alles nur Einbildung! Eine neue Schweizer Studie zeigt, dass die Frühlingsmüdigkeit ein Mythos ist. Warum wir uns die Erschöpfung bloss einreden – und wann wir unser Energiehoch erreichen.

Im Schweizer Büro wird selten laut gestritten – Kritik kommt höflich, leise und oft zwischen den Zeilen. Diese Sätze klingen freundlich, haben aber eine klare Botschaft. Wer sie kennt, versteht sofort, was wirklich gemeint ist.

Eine Reihe von Abdankungsfeiern führte zu einer Diskussion über das Leben, was es ausmacht und wie wir es würdigen.