Letzte Woche bin ich sozusagen auf den Hund gekommen. Beim Hüten oder Gehütetwerden habe ich einiges gelernt.

Weite Reisen lagen für Emily und Nick bisher nicht drin – wegen ihrer Angst vor dem Fliegen. Sie erzählen, ob ihnen ein Flugangstseminar geholfen hat. Kursleiter Tom Schneider sagt, Angst beruhe oft auf Unwissen. Und verrät, mit welchen Tipps und Tricks er arbeitet.

Wer exzessiv trainiere, bewege sich auf einem schmalen Grat zwischen Ehrgeiz und Zwang, sagt Flora Colledge, Profi-Triathletin und Wissenschaftlerin. Sie kennt typische Anzeichen für Sportsucht und weiss, inwiefern das Verlangen nach Bewegung anderen Süchten gleicht.

Auf Tiktok wird behauptet: Für ein erfülltes Leben brauchen wir nur sieben Freundschaften. Von der Kindheitsfreundin bis zum witzigen Seelenverwandten. Wir erklären die Theorie, die derzeit viral geht, und warum sie eher Inspiration als strikte Regel ist.

Das Klischee stimmt: Frauen kümmern sich mehr um den Haushalt als Männer. Das zeigt eine Umfrage. Wie das Putzen nicht zum Streit ausartet, sagt uns ein Paartherapeut:.

Du gehst manchmal allein essen oder setzt dich alleine ins Café – und fühlst dich dabei pudelwohl? Das verrät: Du bist emotional stark, selbstbewusst und unabhängig. Wir zeigen dir die 7 Charaktereigenschaften von Menschen, die gern allein geniessen.

Sie arbeiten, aber ohne Stress, gönnen sich Pausen und setzen klare Grenzen – Snail Girls leben nach ihrem eigenen Tempo. Doch warum sorgt gerade ihr entschleunigtes Leben weltweit für Aufsehen und Faszination?

Man muss die Feste feiern, wie sie fallen. Das ist Victors Lebensmotto – auch wenn ich nicht da bin.

Es steht am Anfang von fast jeder Familie: Zwei Menschen verlieben sich. Ein Prozess mit vielen Facetten. Wir verraten die spannendsten Facts zu den Schmetterlingen im Bauch.

Seit Jahren übe ich mich im Neinsagen. Das fällt mir nicht gerade leicht, da bin ich wohl nicht die Einzige. Doch neulich habe ich Ja gesagt.